Cara Rasulullah menjaga kesehatan tubuh

Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Berdasarkan syariat Islam

"Setiap penyakit pasti memiliki obatnya. Bila sebuah obat sesuai dengan penyakitnya maka dia akan sembuh dengan seizin Allah Subhanahu wa Ta'ala" Begitu lah bunyi hadist dari HR.Muslim tentang kesehatan. Sebagai manusia kita hanya bisa berikhtiar untuk kesembuhan dirinya, jadi untuk kesembuhan hanya allah lah yang bisa memberikannya

Pada kesempatan kali ini saya akan membahas tentang Cara menjaga kesehatan tubuh berdasarkan syariat islam yang Rasulullah juga selalu mempraktikan nya, berikut cara menjaga kesehatan tubuh berdasarkan syariat islam:

1. Bangun sebelum shubuh, selain akan melaksanakan sholat tahajud bangun sebelum shubuh ini juga baik untuk kesehatan karena udara pada saat ini sangat sejuk dan baik untuk kesehatan tubuh kita
2. Aktif menjaga kesehatan, kegiatan ini bisa dilakukan antara lainnya adalah: Mandi 3/2 kali sehari, berwudhu sebelum tidur, dan menjaga kesehatan gigi
3. Tidak makan yang berlebih, selain untuk menjaga tubuh agar lebih ideal cara ini juga selalu dilakukan oleh Rasulullah semasa hidup nya
4. Tidak makan pada malam hari, kebiasaan ini juga sangat buruk untuk kesehatan kita karena makanan yang anda konsumsi tidak di cerna secara sempurna karena jika kita sedang tidur organ tubuh kita juga akan berberhenti mencerna makanan yang anda konsumsi, jika begitu alhasil anda akan gemuk
5. Melakukan kebiasaan berjalan kaki, kebiasaan ini juga bisa menjaga kesehatan tubuh anda dan yang biasa memakai kendaraan bermotor maupun mobil luangkan lah waktu untuk berjalan kaki
6. Tidak pemarah, banyak yang tidak menyangka kebiasaan ini bisa menjaga kesehatan tubuh anda, kebiasaan ini juga bisa menjaga rohani anda tetap bersih dan selalu berbuat baik
7. Optimis dan tidak putus asa, Allah juga menyuruh hambanya untuk selalu optimis akan apa yang hambanya kerjakan
8. Tidak iri hati, selalu berfikir bahwa orang lain bisa seperti ini sekarang karang perjuangannya di masa lalu dan anda juga bisa lebih seperti itu jika anda berusaha, itu lah kuncinya agar anda terhindar dari sifat iri hati
9. Kebiasaan terakhir adalah selalu berlaku pemaaf, selain menjaga kesehatan tubuh anda kebiasaan ini juga bisa menjauhkan anda dari sifat sombong, angkuh dan selalu berfikir positif

Itulah Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Berdasarkan Syariat Islam yang selalu di praktikan olah Rasulullah semoga bermanfaat. => obat sinusitis